El laurel, cuyo nombre científico es “Laurus nobilis” es un árbol frondoso que crece en climas húmedos y frescos. Originario del Mediterráneo, se caracteriza por sus hojas de color verde oscuro y una corteza gris amarronada.
En la gastronomía, las hojas de laurel se utilizan como condimento para resaltar y dar sabor a carnes, guisados y salsas. Además, podemos aprovechar sus beneficios en la elaboración de remedios naturales y tratamientos para combatir múltiples afecciones. Las propiedades del laurel ayudan en casos de:
- Falta de energía, agotamiento o casos de fatiga crónica.
- Fatiga o lagunas mentales.
- Cistitis.
- Calambres musculares.
- Síntomas premenstruales.
- Cefaleas y migrañas.
- Artritis.
- Depresión.
- Problemas del nervio ciático.
- Infecciones en la piel.
- Debilidad muscular.
- Uretritis.
- Distensión abdominal y flatulencias.
- Retención de líquidos.
- Ronquidos y apneas de sueño.
- Otitis.
- Contracturas musculares y nerviosas.
El laurel es conocido por ser un gran estimulante del aparato digestivo. Es carminativo y hepático. A su vez, es excelente para el aparato respiratorio por ser expectorante, bronquial y ayuda a combatir la gripe. Además, mejora la circulación sanguínea, es diurético, antirreumático y antibiótico.
Remedios con laurel.
AROMATERAPIA: El aroma profundo e intenso del laurel puede ser utilizado en aromaterapia. Además de purificar el ambiente y repeler insectos, esta planta ayuda a relajar la mente y a superar emociones difíciles como angustia, depresión o miedos. Además, ayuda a mejorar la circulación sanguínea por lo que provee mucha vitalidad.
EL ACEITE DE LAUREL: Como mencionábamos, el laurel facilita la circulación sanguínea. Por ello, se puede aplicar este aceite al realizar masajes de drenaje linfático. Es excelente para combatir la retención de líquido y la pesadez.
Otro uso muy común es en el tratamiento de tics nerviosos (movimientos corporales involuntarios) o en el de rigidez muscular. Además, aplicar unas gotas de aceite de laurel en el pecho, antes de dormir, ayuda a controlar los ronquidos.
LAUREL EN NIÑOS: Aplica unas 3 gotas de aceite de laurel en un aromatizador o difusor para ambientar la habitación. Esto ayuda a combatir las crisis de pánico, los miedos, llantos y vómitos en niños.
INFUSIÓN: La infusión es la manera más fácil para aprovechar todas las propiedades del laurel. En 200 ml de agua, calienta unas 2 hojas de laurel. Cuando rompa en hervor, apaga el fuego, cubre y deja reposar por 10 minutos. Finalmente quita las hojas y bebe.
¿Cómo preparar aceite de laurel?
Ingredientes y materiales:
- 250 ml de aceite de almendras.
- 30 gr de hojas de laurel secas.
- Recipiente hermético con tapa y de vidrio (es necesario que posea un color ámbar para que la esencia no se degrade con la luz).
Preparación:
Coloca las hojas dentro del recipiente. Cúbrelas con aceite de almendras. Es importante que las hojas queden completamente sumergidas. Tapa muy bien y deja reposar durante 30 días en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar. Periódicamente, agita el envase.
La entrada Esta hoja es una bendición de la naturaleza, combate la presión alta, azúcar en la sangre, el colesterol, el insomnio y mucho más!!
No comments:
Post a Comment